远离乳腺疾病，产后宝妈更应该注意乳房保养

乳房的重要性

乳房是女性的重要标志

是女人美丽的象征

也代表着伟大的母爱

是女人的骄傲

是男人的爱好

是孩子的饮料

同时，乳房的健康也是女性健康的最大威胁！

催乳师的作用

乳腺疏通：

哺乳期乳腺疏通:育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积，乳头损伤并预防乳腺炎

回乳期乳腺疏通:大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块，甚至会发生乳腺炎，为什么会这样呢?如果奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时间长了就会形成硬块，细菌感染后甚至会发炎，形成乳腺炎。

如果奶管通畅的话，回奶是没有痛苦的，所以说，乳腺通畅是回奶的前提。

康馨催乳回奶是以中医按摩穴位为基础，以手法调理为辅助，通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，达到奶多奶畅，硬结消失，乳腺炎消失，同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至是乳房癌的发生。

1：安全可靠：不依赖药物，无任何副作用和后遗症。

2：营养更全面：乳汁质量更好，给宝宝的发育得到充足的营养摄入。

3：乳量更充足:乳量明显增多，可以一次喝到充足的乳汁，不用担心宝宝喝不够。

4：身心更愉快：排除各种影响出乳质量的原因，平衡身体激素，开心健康每一天。

5：让宝宝更健康的成长：学到更科学的催乳和喂乳知识。

有很多宝妈觉得，断奶之后就不用在进行乳房的养护了，这种想法是不对的，断奶后不及时保养乳房的话，可能出现以下乳房问题：

乳房里有硬块，可能会发展成乳腺增生或结节；

乳房萎缩变小，甚至只剩一张皮；

乳房下垂严重，八字奶等；

所以断奶之后对乳房进行及时的保养是很重要的。

保养乳房的好处

1、强化心肺功能

全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

2、雕塑身形

胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离。

3、疏通淋巴，消除副乳

胸部保养使胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。

4、两性和谐

由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常(动情激素正常)，夫妻生活和谐。

5、修长手臂

通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

6、前胸通后背

胸部保养能够有效加速胸部的气血循环，从而带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰酸背痛，排出毒素。

7、改善预防乳腺问题

通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环(调节气血)，通过振动将肿块变软变小(软坚散结)，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房问题。

8、抗衰老，延缓衰老期

女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划，激素少了人体快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的机率上升等都是内分泌紊乱引起的。